飲食:
1. 巴拉圭人主食為牛肉、樹薯(mandioca)及玉米等。
2. 巴拉圭傳統餐點有巴拉圭式烤肉(asado a la parrilla)、玉米粉鹹糕(sopa paraguaya)、玉米粒鹹糕(chipa guasu)、玉米或樹薯餅(chipa)、餡餅(empanada)、炸肉排(milanesa)及牛肉三明治(lomito)等。
3. 飲品方面,巴拉圭人同阿根廷及烏拉圭人皆飲用大量馬黛茶(mate),惟巴式馬黛茶在巴拉圭酷熱氣候下流行冰飲,稱為tereré。
衣著:
1. 巴拉圭人除少數原住民外皆著西式服飾。
2. 巴拉圭特有服飾為涼爽透氣的巴拉圭棉織杉—aopoí,另傳統手工編織藝術—蜘蛛繡(ñandutí)亦常運用於男女襯衫及各類服飾。
3. 巴拉圭女性配戴巴國特有金銀絲細工(filigrana)之各類典雅首飾。
交通:
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公車(colectivo)為巴國主要大眾運輸工具之一,營運時間由各民營公司自定,一般自凌晨4時至午夜12 時,目前首都亞松森市內單程公車票價為2,300巴幣,惟倘係搭乘新型具冷氣公車,單程為3,400巴幣。前往其他各大城市可至公車總站搭乘客運。計程車起價5,000巴幣,每逾80公尺加收300巴幣,另週一至週六晚間10時至凌晨5:00(夜間加成)、週日及假日均多收30%,赴市外加價50%,無線計程車尚稱安全。手機App平台叫車系統在巴拉圭已取得合法經營,目前民眾常用系統為Uber、Bolt與Muv,價格在市場競爭情形下越來越低廉,巴國傳統計程車業逐漸式微。
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目前巴國所有國際航線均需經由巴西聖保羅市、阿根廷布宜諾斯艾利斯市及智利聖地牙哥市等鄰近城市轉機,每日均有班機飛往上述城市,航空公司包括巴西高爾航空(GOL)、巴拿馬航空(COPA)及LATAM等。其次國內航空方面,由亞松森往返東方市目自2024年5月起增為每週六班來回。
駕車資料:
巴國人民開車並不遵守交通規則,例如超速、不打方向燈、任意超車、變換車道或摩托車行駛快車道等,許多十字路口無紅綠燈裝置,道路路面坑洞頗多,須小心駕駛。
育樂:
亞松森市設有美術館、博物館,部分文化中心及巴國中央銀行附設音樂廳、展覽廳及劇場,舉辦各項藝文活動。巴國大型購物中心近年來陸續開啟,亦經常舉辦各項藝文活動。電影院亦有數家,分別位於市中心或購物中心內。此外,鄰亞松森市有數座具規模之18洞標準高爾夫球場及2座馬場、多處騎馬練習場及數個俱樂部。巴人平日休閒喜好踢足球、觀賞足球賽、打網球及釣魚等活動,一般中上階層家庭或加入俱樂部使用內部各項休閒設施。
消費:
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巴國自2013年起,農作物豐收,外匯遽增,消費者物價指數持續上漲,經濟成長率每年亦呈正成長。一般而言,巴國原物料產品如麵粉、糖、鹽及本地生產之蔬果等價格均較台灣為低,至進口食品、蔬果、海鮮,日用品如嬰兒用品、文具用品、家具、抽取式面紙,科技類產品如手機、電腦及其週邊產品等之價格均較台灣高。此外,汽油價格與台灣相近,電費則依所在區域而有不同之收費標準。
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巴拉圭一般民生必需品不虞匱乏,在大小型超市均可購得,也有部分東方食品。中式食品方面,東方市南北貨較亞松森市為齊全,價格亦較合理,另日本、韓國移民商家自日韓進口食品種類繁多,貨源充足。
醫療及保險制度:
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巴國醫療水平尚可,倘疾病較為複雜,多有易地求醫情形。亞松森市較具規模綜合醫院有La Costa(婦幼醫院)、Sanatorio Santa Lucía、Sanatorio San Roque、Sanatorio Italiano、Hospital Privado Francés、Sanatorio Santa Clara、Sanatorio Bautista、Sanatorio Migone及Sanatorio Americano等,當地亦有中小型醫院及診所,且藥房十分普遍,有24小時營業之大型連鎖藥房。
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巴國企業雇主皆須為其勞工投保加入社會保險局(Institución Previsión Social , IPS),以支應勞工退休金與醫療保險。但社保局IPS所轄醫院醫療品質仍有待改進,經濟能力許可的巴國人民多自費投保私營醫療保險公司到其私立醫院或診所看診醫療。
治安狀況:
巴拉圭整體經濟情勢好轉,社會治安未見改善,盜賊搶匪依舊猖獗,國人來巴旅遊宜避免單獨行動或攜帶過多現金及貴重首飾等。
電壓:
電力一般供應無虞,電壓規格為220伏特50HZ,插座為兩孔圓/扁型;惟巴國電壓不穩,跳電時電器品容易損毀,建議使用品質較佳之穩壓器或變壓器。
衛生防疫:
1. 巴國傳染病包括麻疹、水痘、肺結核、肝炎、腦膜炎、腮腺炎及痲瘋病等。
2. 巴拉圭平均氣溫炎熱,登革熱疫情長年存在,未有減緩趨勢,每年均有感染出血性登革熱死亡之病例,症狀類似的屈公病也曾傳大流行疫情,國人前往巴國商旅宜採取必要之防蚊措施,如身體出現感染類似登革熱之症狀應儘速就醫。
時區/與我國時差:
每年3月第4個週日至10月第1個週日前較台灣慢12小時;10月第1個週日至翌年3月第4個週日前,為日光節約時間,較台灣慢11小時。
日光節約時間(起):
每年10月第1個週日起,為日光節約時間,較台灣慢11小時。
日光節約時間(迄):
至3月第4個週日後,結束日光節約時間,較台灣慢12小時。
匯率:
目前(2024年12月)美元兌巴幣瓜拉尼約為1 US$ : 7,600GS$,美元兌台幣約為1 US$ : 32.5NT$。
六、特殊資訊
旅遊警訊:
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在巴國旅遊,不建議自助旅行,倘不諳西班牙語則應避免單獨行動、搭乘公車前往偏遠或危險地區(如貧民窟)及不宜攜帶過多現金及貴重首飾上街。
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住宿及用餐宜選擇具規模之飯店及餐廳,不宜食用路邊攤食物或與陌生人共用吸管喝飲料,飲水僅飲用瓶裝礦泉水。
- 美國甫提醒其旅巴或在巴公民加強注意人身安全。
恐怖份子活動地區:
巴國東北部出現反政府之武裝游擊組織-巴拉圭人民軍(Ejército del Pueblo Paraguayo, EPP)騷擾該區治安已久,已構成該區安全之嚴重問題,巴政府派有軍警兩單位共同組成之「聯合特遣部隊」(Fuerza de TareaConjunta, FTC)駐防對抗維安,惟游擊份子對該地區治安仍造成影響。此外,巴拉圭東方市與巴西及阿根廷交界處出入份子複雜,治安不佳,近年來巴國警方積極從事掃黑工作,治安略有改善,惟搶案及綁架勒索仍有發生,2020年9月9日前副總統Oscar Denis即遭該武裝游擊組織綁架,迄今仍未獲釋。
雙重國籍國人注意事項:
巴國採單一國籍制(註:目前僅與西班牙及義大利訂有承認雙重國籍協定),進出巴國需持同一本護照,不得以兩本護照交替使用。倘國人同時具巴拉圭國籍,建議進出巴國均應持用巴國護照,以保障自身權益。
毒品處罰:
巴拉圭北部與玻利維亞接壤,許多毒梟從哥倫比亞或玻利維亞攜毒入境,再轉運至巴西、阿根廷及美國。為打擊販毒,巴政府在機場及港口海關均設有專職緝毒人員,一旦查獲旅客攜帶毒品,將施以嚴厲處分。雖巴政府宣稱已致力查緝毒品走私,惟美國國務院2015年年度報告中將巴拉圭歸列入毒品轉運及洗錢中心。